未分類 – ポジティブ日記

ポジティブ日記第126号

spoon進出に向けて準備開始！今日は、昼間からマイク選びで苦戦しました。あと、やりたいって思っていたヤマハファイフという楽器を買いました(^^) 私が使っていたリコーダーがソプラノだったので音が懐かしくてそして、横続きを読む “ポジティブ日記第126号”

生まれてはじめて馬券を買った実はずっと迷ってました(>_<) 私は小さい頃から「ギャンブルはダメだ！」という教育を受けていたので(^^; 前田さんが馬主さんになった時から「どうしよう？馬券買いたいけどでも…続きを読む “ポジティブ日記124号”

アウトプットしよう！(^^)b インプット重視は現状維持でしかない！アウトプットしないと自己成長はできない！なぜなら、記憶に定着しないから自己成長はしない。改めて、樺沢先生が言うと「なるほど～🤔」ってチャット欄にコメ続きを読む “ポジティブ日記第125号”

今日は楽しかった～(^^)b おとといから、ネガティブメールばかりで疲れたのでカラオケに行ってストレス発散(^^)b そのあとに、ガストでちょっと食事しました🎵 ポジティブポイント ①カラオケ楽しかった🎵点数はあまり納得続きを読む “ポジティブ日記第113号”

ネガティブな言葉はネガティブを生むだけ！昨日からろくな、SMSがこない！まだお金払ってないからオレの人形であるからこの人形はオレのだから売るだの、家族のために理解してほしいだの。裏しおんちゃん先生ならぬ、裏みずほが出そ続きを読む “ポジティブ日記第112号”

ペルソナ(仮面)を上手く使おう！ペルソナとは、心理学用語で心の仮面です。ペルソナは、防御の盾で巨大な槍を大きな盾で防ぐイメージ。ペルソナという仮面を上手く使い分けて厳しいことを言ってくる人や不条理なことを言ってくる人か続きを読む “ポジティブ日記第103号”

朝は日差しを浴びる、午後はお散歩(^^)b 主治医から言われたことをちょっとずつ、実行してます。半分は心のリハビリ、もう半分は身体のリハビリだと思ってます。１つ前の自分は、抗ってばかりでした。「こんなことすらできない」「続きを読む “ポジティブ日記第101号”

偶然ってすごいパワーがある！(*´∀｀) 今日は、着払いで加湿器がきた～ (*´∀｀) だけど、寝る前にはお財布出して寝ないとなぁヤマトの人困っちゃうからなぁ(-_-)って思って寝てしまったので(^^; ヤマトさんを困ら続きを読む “ポジティブ日記第95号”

早歩きは速攻で筋肉に効く！今日は、一駅分をバス乗るために早歩きしました。疲れた😖 夕方には筋肉痛になりました。いつもは、運動した2日後に筋肉痛になるんですけどね🙄 というわけで、これは持論ですよ🤫早歩きは、速攻で筋肉痛続きを読む “ポジティブ日記第91号”

好きなアニメと好きなゲームに没頭しました(^^)b 昨日の寝てから妙に嫌な夢をみてしまった。たぶん、過去の自分を悔いているのかもしれないけど。そんな嫌な気持ちを晴らしたくて、懐かしいBLEACHを観てました。第21話ま続きを読む “ポジティブ日記第88号”